أنا فتاة على مشارف الثلاثين وعندي مشكلة في التعبير والكلام لا اعرف أن افتح مواضيع حياتي ليس بها احداث تذكر وكلها مواقف تعد على الاصابع لا اعرف أن اقيم صداقات وحتى من اعرفهم هم من تعرفو علي علما انهم هم من يتحدثون وأنا استمع او اشارك بكلمتين ومقابلاتي معهم نادرة أو بسبب مناسبات غير ذلك لا اتكلم مع احد سوى السؤال عن الاحوال والاطمئنان، من صغري احب ان يكون لي أصدقاء واكون ذات شخصية اجتماعية ومحبوبة ولكن حتى وأن تعرفت على احد سرعان ما يمل مني أو يتهرب، وأنا الآن متزوجة وكلامي نادرا مع زوجي ولا يوجد عندي اي كلام لاقوله وليس عندي هوايه او اهتمام لاشاركه وهو لا يريدني ان اتوظف، وصلت لدرجة اني احمل الهم في ماذا اتحدث معه او حتى ان ارادت احد صديقاتي مقابلتي، كمان إني لا اعرف أن ارد على من أساء لي وعند حزني ابتسم وفي حالاتي جميعها ابتسم ولا اعرف اتحكم في ابتسامتي تبعا للموقف.
بماذا تنصحوني؟

كيف احب نفسي !؟
كيف ارفع قدري وقيمتي !؟
كيف تكون لي قيمة عند الاشخاص !؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياتي الاسرية ستنهار بسبب زوجتي وغيرتها الزايده واصبحت حياتي وحياة أسرتي واطفالي لاتطاق وفي نكد دائما بسببها ..
فماهو الحل؟