| عنوان الدورة | كيف اتجاوز الصدمات(انتهت) |
|---|---|
| من | 8 نوفمبر 2023 - 24 ربيع الثاني 1445 |
| الى | 8 نوفمبر 2023 - 24 ربيع الثاني 1445 |
| وقت الدورة | 6 - 9 مساءا |
| مكان الدورة | عن بعد (زووم) |
| مدرب الدورة | أ.حمد الزهراني |
محاور الدورة:
1.مفهوم الصدمات النفسية.
2.أسباب الصدمات النفسية.
3.أمراض الضغط النفسي.
4.المراحل الخمسة للصدمة.
5.تجارب عملية لتجاوز الصدمات.
6.أهم المبادئ التسعة في الانضباط الذاتي وكيفية تطبيقها.