السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نشكر لك ثقتك بجمعية مودة للتنمية الأسرية بجدة برنامج الاستشارات الإلكتروني ونسعد بتواصلكم : تم الاطلاع على استشارتك والتي وضحت فيها مشكلتك مع زوجتك التي تتصف بالعناد وعدم تقدير لحالتك النفسية المصابة بالاكتئاب وهذا مما يتسبب في عدم استفادتك من العلاج الذي تستخدمه . اهلا بك اخي الكريم بداية نسأل الله ان يمنّ عليك بالشفاء ويذهب عنك كل الباس . اما زوجتك ذات الشخصية العنيدة تحتاج الى طريقة في التعامل وطريقة في الحوار حتى يتم احتوائها فمن الامور التي تتعامل بها مع زوجتك هو الهدوء في التعامل فدائما حاول ان تضبط انفعالاتك حتى لا يحدث صدام وصراع ، الامر الاخر لا بد ان يكون لديك سياسة الاحتواء وسياسة اظهار الحب حتى وان بدر منها ما يغضبك فحاول ان تحتويها بكلمة من الحب قد يصعب هذا الامر في البداية ولكن سترى نتيجته كذلك اجعل الود في حوارك لها واستخدم عبارات المدح والثناء خصوصا قبل ان تطلب منها امر معين وكذلك عندما تنجز أي عمل بادرها بالشكر والثناء ، ولا يهمك ردة فعلها قد تكون او لا تكون بما تتوقعه منها ولكن المهم في ضبط انفعالاتك ولا تنسى ان ضبط انفعالك تستفيد منه في شئين الاول احتواء زوجتك والتقليل من عنادها والثاني كفائدة لعلاجك النفسي ، كذلك حاول ان تتجنب معارضتها خصوصا اذا كان الامر لا يترب عليه آثار مستقبلية وحاول ان تقبل منها القليل بمعنى ان يكون فيه شئ من التنازلات الممكنة فالمسألة اخي الكريم تحتاج الى ان تغير معها اسلوبك ، دائما المحاولة في طريق واحد او التعامل في اسلوب واحد اذا كان لا يأتي بنتيجة حاول ان تغيره فورا المسألة ليست مسألة قرارات لا تنفذ او كلام لا يسمع انما حفاظا على راحتك النفسية وحفاظا على كيان الاسرة وخصوصا ان لديكم ابناء ويتأثرون بما يحصل من خلافات ، فالتجاهل اوقات نوع من الحلول مقابل ان تتجنب الصدام كذلك اظهار الود والمحبة سواء في حديثك لها او الثناء عليها حتى لو لم يكن هناك ما يستوجب الثناء الا انه نوع من التعبير عن الحب والاحساس بالثقة ومن ثم القرب والاحتواء واحساسك لها بالثقة من الامور المهمة التي تجعلها تتقبل منك . ولا تنسى ان المرأة العنيدة انت من يتحكم فيها بأسلوبك وانت من يستطيع ان يحتويها لأنها اذا لم تقتنع بالتعامل معك فلن يقنعها احد وحاول ان لا يخرج الخلاف عن دائرة البيت واستبعد اهلها من الخلافات التي تحدث بينكم أي لا تدخلهم في الموضوعات بينكم خصوصا اذا لم يكن لديهم تجاوب ، وحاول ان تعرف نقاط الضعف فيها وما يستهويها وتعرف ما يستفزها او يغضبها او يجعلها تعاند فإذا فهمتها من هذا الجانبين عرفت توصل الى نقطة حل الخلاف معها ، بعض التصرفات تصدر من الزوجة العنيدة علاجها لا يكون بالأمر او بالنهي ولكن يحتاج الى تغيير الطريقة في التعامل فالاستجابة هنا تكون اسرع وانجح للموضوع . اسأل الله ان يصلح احوالكم وان يرفع عنك البأس ويرزقك الصحة والعافية ،كما نسعد بتواصلكم معنا ولمزيد من الاستفسار يرجى الاتصال على هاتف الارشاد الأسري (920001421) ، ولحجز موعد للإرشاد بالمقابلة الاتصال على الرقم 920001426 ونرجو زيارة موقع الجمعية والتعرف على دورات الجمعية مجانا والاشتراك بها من خلال الرابط http://almawaddah.org.sa/activi.ties ويوجد لدينا عيادات اضطرابات الطفولة وتعديل السلوك. كما نرجو منكم الضغط على الرابط لقياس جودة الخدمة المقدمة من الارشاد الالكتروني https://goo.gl/forms/erzCjkIkIaavpZ9f2